教师作为在职群体之一,在日常工作中面临着许多压力,例如不懂得如何辨别现如今青少年的一些行为特征等,从而无法做出适合的处理方法,而引起相关的焦虑症状,导致压力变大。为此,车陂街社工服务站联合天河区培艺学校,于2020年7月20日对学校内的教师展开教师工作坊,引导教师识别青少年的常见问题,了解处理的方式,从而缓解教师的处理压力。
活动主要分为两个板块,分别是减压环节和服务分享环节,其中减压环节包括“肌肉放松法”和“情绪发泄法”,而服务分享环节则主要让参与者了解“自残自杀”、“校园欺凌”、“学业不佳”以及其他常见问题的原因、征兆和如何干预。
在减压环节“肌肉放松法”中,社工引导参与者通过意识控制使肌肉放松,同时间接地松弛紧张情绪,从而达到心理轻松的状态,有利于身心健康。紧接着,社工为每名参与者派发了一张减震气泡膜,引导参与者快速将气泡膜全部掐爆,在此过程中,压力将会随着气泡膜的爆裂一同散去,使参与者得到情绪上的发泄。
服务分享环节中,社工首先邀请了参与者进行分享,在教学中遇到过哪些青少年的不良问题,根据参与者的分享,社工收集到了“沉迷网络游戏!”、“早恋!”、“不爱学习!”、“不写作业!”、“爱讲粗口!”等等的不良问题。
紧接着社工重点分享了在服务中如何识别及处理青少年的自残自杀行为,需要重点关注青少年的想法,不要批判自杀行为的对错,坦诚的与其讨论对自杀的想法及计划,分析情况严重程度,重视该种情况,陪伴其度过危机。紧接着与参与者分析青少年校园欺凌、学业不佳的情况,帮助参与者分辨欺凌者与被欺凌者不同的处理方式,并需要关注被欺凌者是否存在报复的想法及行为,及时做好情绪疏导。对于学业不佳的青少年,社工建议参与者可以通过相关的量表测试分析青少年存在问题的原因。
在本次活动的最后,社工提醒参与者遇到无法处理的情况时,应及时转介给专业人士,而通过本次活动,参与者更了解社工站的服务,教师与社工有了更进一步的认识。
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格言:
罗思雅 出纳
格言:不能左右天气,但可以改变心情。你不能改变容貌,但可以掌握自己。你不能预见明天,但可以珍惜今天。
董水娣 社区服务领域 一线社工
格言:努力的人,运气都不会太差
刘家茵 社区服务领域 项目主管
格言:如果你简单,这个世界就对你简单
谢佩仪 家庭领域 项目主管
格言:身安不如心安,屋宽不如心宽。
郑哲迎 长者领域 项目主管
格言:生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中翩翩起舞。
张龙珍 社区服务领域一线社工
格言:当世界给草籽重压时,它总会用自己的方法破土而出。
黄玉梅 中心副主任
格言:当我们知道联系的力量,就不怕孤单;当我们能培养出怜悯之心,便能以爱与和平作为成长的能源;当我们深信并努力贡献,在逆境中也可以找到欢愉!
翟振良 中心主任
格言:只要努力,就有成绩。坚持到底,就会胜利。
黎文光 副总干事
格言:我们坚信每个都有其个别的潜质、独特的能量。
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