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笑做不倒翁,生活更轻松

“如果发现地板有积水,正确的做法是什么?”“应放慢进行脚步,及时用拖把拖干,而且还需要找出有积水的原因,避免下次再出现有积水的情况。”参加活动的曾阿姨积极地回答。

长者跌倒的情况层出不穷,为了让长者能够减少跌倒意外的发生,天河区车陂街社工站党支部于9月9日和9月10日分别在车陂街党员服务中心和车陂街社工党群服务站开展了“笑做不倒翁”居家安全知识宣传活动。




在本次活动中,党员社工邀请了专业讲师向社区长者讲授居家安全知识。活动过程中,社区长者认真聆听讲师的讲解并积极与讲师进行互动。“为了不让药物堆积而导致误食药物而发生头晕跌倒或者是更严重的意外,购买药物收纳箱应该如何挑选?”谭阿姨问到。“这个我们建议大家可以考虑购买不同颜色的收纳箱,并在箱子上贴好药品的内容,则可减低相应的风险。当然,如果有家人协助将药品分类会更好。”讲师耐心地向谭阿姨进行说明。


在讲师对改装防滑砖时,很多长者都积极分享意见。“老人家身体差了,都要装防滑砖或者防滑垫,地板滑很容易导致跌倒”曾阿姨说。在讲师讲到安装扶手这一部分时,长者也感同身受。梁阿姨表示“人老之后,从蹲下到起身都很难,安装扶手可以让自己扶着起身比较安全。”

到抢答环节时,场面较紧张激烈。对于“如果发现最近眼睛看东西比较模糊,而且一直不改善,我们应该做什么?”陈阿姨回答:这个问题,如果眼睛一直模糊没有得到改善,需前往医院及时查找原因,进行治疗”。其他长者看到曾阿姨回答后纷纷表示认同。

最后党员社工引领大家进行体验式学习,通过运动锻炼来增强身体素质,从而预防跌倒。在这个环节,长者对于拉力带锻炼方式很好奇,拿到拉力带之后,自己开始琢磨了起来。在党员社工引导示范下,长者能够通过观察学习怎么使用拉力来锻炼身体。在学习到新知识后,长者都笑开了花,感觉自信心增加了不少。


  在活动的最后有长者分享到“自己时常会说自己老了没用了,什么都要靠别人,通过这个活动后,领悟到生活中做到居家防跌倒自己也可以做到,而且这个学习的过程也是很开心的。”

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